La homosexualidad en la Adolescencia

A muchos adolecentes el pensar en o experimentar con personas del mismo sexo puede causarles preocupación y ansiedad con respecto a su orientación sexual. A otros, aún los pensamientos o fantasías pueden causarles ansiedad.

Para todo adolescente el desarrollo es una tarea llena de retos y demandas. Un aspecto importante consiste en definir su identidad sexual. Todos los niños exploran y experimentan sexualmente como parte de su desarrollo normal. Este comportamiento sexual puede llevarse a cabo con miembros del mismo sexo o del sexo opuesto.

La homosexualidad es la atracción sexual persistente y emocional hacia alguien del mismo sexo. Es una parte de la gama de expresión sexual. Durante la niñez y la adolescencia, por primera vez muchos individuos homosexuales se percatan de su homosexualidad o lesbianismo y pasan por la experiencia de tener pensamientos y sentimientos homosexuales. La homosexualidad ha existido a través de la historia y en diferentes culturas. Cambios recientes en la actitud de la sociedad hacia la homosexualidad han ayudado a algunos/algunas adolescentes homosexuales a sentirse más cómodos con su orientación sexual. En otros aspectos de su desarrollo estos jóvenes son similares a los jóvenes heterosexuales. Experimentan los mismos tipos de estrés, luchas y tareas durante la adolescencia.

La ansiedad en adolescentes

Cada vez más jóvenes adolescentes sienten síntomas de trastornos de ansiedad como taquicardia, mareos, la sensación de ahogo, de pérdida del control y de muerte inminente.  Los profesionales de la salud alertan de que las presiones sociales están llevando a adolescentes a desarrollar fobias.

Si sufres ansiedad, tranquilo que con la ayuda de profesionales este trastorno no es un callejón sin salida. Para combatir los trastornos de ansiedad los terapeutas enseñan a los adolecentes a aceptar la incertidumbre, ser pacientes  y dejar de lado las obsesión de controlar todo y a corregir ciertos hábitos como, por ejemplo, buscar permanentemente saber si le pasó algo a un ser querido.

La pubertad es una etapa muy inestable y por eso los trastornos de ansiedad aparecen con más frecuencia.  Si acabó la infancia, el adolescente empieza a ser cobrado por la familia y la sociedad a asumir responsabilidades de la vida adulta y eso genera miedos en el joven. En la adolescencia también uno empieza a tener conciencia de que no es inmortal, de que la muerte nos espera a todos.

Hoy, los trastornos de ansiedad se empiezan a diagnosticar a los 14 años y en algunos casos aun más temprano.  Los síntomas tienden a ser crónicos, pero tienen buen pronóstico si la familia del adolescente o el propio joven identifican síntomas de que está empezando a sufrir problemas con la ansiedad.

Ludopatia En Adolescentes

El número de afectados por la ludopatía está alcanzando cifras alarmantes en España. Unos 500.000 personas son adictas al juego en nuestro país, registrándose muchos de los casos entre la gente joven, propiciada por la mayor oferta social de juegos de azar y la facilidad de acceder a éstos. En el hospital Ramón y Cajal está realizando un estudio que relaciona determinados genes con la predisposición a la ludopatía.

Cerca de medio millón de personas son ludópatas en nuestro país, y los especialistas consideran que un cinco por ciento de la población nacional, sin llegar a ser ludópatas, se consideran jugadores problemáticos y podrían llegar a sufrir el trastorno más adelante. En el hospital Ramón y Cajal de Madrid se está realizando un estudio sobre la posible relación entre esta adicción y los antecedentes genéticos.

La gente que acude a las unidades de tratamiento de la ludopatía es cada vez más joven. Este hecho, según los expertos, puede deberse a la facilidad de acceso a los juegos y el hecho de tener padres que sean adictos, entre otras causas.
"Es difícil saber que un adolescente está jugando a las tragaperras, aunque en este caso, por las limitaciones legales referentes a la edad, se descartan el bingo y los casinos"

 Es muy difícil saber que un adolescente es ludópata, un trastorno que ni los jóvenes ni los mayores suelen aceptar por iniciativa propia. "Es difícil saber que un adolescente está jugando a las tragaperras, aunque en este caso, por las limitaciones legales referentes a la edad, se descartan el bingo y los casinos", señala la experta. "Sin embargo, es recomendable recurrir al especialista si existe algún indicio, cómo tener noticias por parte de algún conocido de que un hijo adolescente juega a las tragaperras, sobretodo si lo hace en soledad, sin sus amigos",

Pandillaje Juvenil

El pandillaje es un problema social que siempre ha afectado a nuestra sociedad. Las principales del pandillaje son: La desintegración familiar, el desempleo, la violencia familiar y el abandono moral. Las soluciones posibles que podrían darse es establecer centros de orientación, realizar talleres y campeonatos para explotar las habilidades de los jóvenes y para mantenerlos ocupados haciendo deporte. Este informe ha sido realizado para que todos ustedes se enteren de la realidad que esta viviendo Piura. En Piura hay gente que no esta enterada de este problema ya que viven en una caja de cristal, pero ni ellos están libres de caer en una pandilla. El pandillaje hoy en el Perú se ha expandido como una plaga, que hasta los más adinerados están librados de caer en la plaga. Por esto los alumnos del colegio san Ignacio de Loyola han presentado un proyecto para acabar de una buena vez con este fenómeno social que tanto hemos soportado. El proyecto consiste en dar charlas psicológicas a los padres e hijos que están involucrados en este problema. La escuela sin que nadie se de cuenta es también gran responsable del pandillaje juvenil, ya que ellos debieron inculcar los buenos valores (respeto, honestidad, verdad, responsabilidad, y amor) a los jóvenes desde niños.

Paternidad en Adolescentes

En otras publicaciones he abordado el tema de la paternidad adolescente, señalando que históricamente

la maternidad y paternidad son roles que se ejercen en la vida adulta. Cuando sobreviene un embarazo en una pareja muy joven, se impone a los muchachos una adaptación a esta situación, para la cual no están emocional y socialmente preparados. Sin conocer detalles de las historias de vida de los adolescentes con hijos, se considera que un alto porcentajes de ellos presentan importantes dificultades para enfrentar sus vidas en familia. Considerando un estudio titulado "Significado de la Paternidad en Adolescentes Varones del Sector Sur-Oriente" las autoras señalan que ser padre joven es una experiencia ambivalente. Si bien consagra la hombría adulta, se contrapone al ideal adolescente de libertad, conquista y competencia. Para los adolescentes, ser padre es tanto un logro, como una pérdida. Un aspecto relevante encontrado en este estudio es la sensación de desamparo en la que se encuentran los adolescentes ante el tema de la paternidad. Dicho desamparo responde a la escasa información relativa al tema y la carencia de apoyo. Por lo general, el aprendizaje de la paternidad surge sólo al momento de verse enfrentado a la experiencia, ya sea en forma directa o vicaria. En consecuencia, el apoyo que se le pueda brindar los padres y familia del adolescente es fundamental para enfrentar de mejor forma su nueva condición. Es necesario lograr que el o la adolescente comprenda que, si bien es muy gratificante tener un bebé, no siempre es divertido; cuidar de un bebé es una gran responsabilidad y un compromiso de por vida. Otra importante ayuda que le puede brindar a su hija o hijo adolescente es prestando atención a sus miedos y ansiedades. En casos de compromiso emocional es necesario acudir a un especialista. No se trata de hacerles todo el trabajo de crianza y cuidado propios que debiera recibir un recién nacido, sino de orientar, apoyar, facilitar la labor educativa para que estos jóvenes padres puedan sentirse que no están solos en la vida.

La rebeldìa adolescente

El comportamiento rebelde de los adolescentes es la consecuencia de la búsqueda de independencia.

 Necesitan distanciarse de la relación de dependencia y protección que han tenido con sus padres para adentrarse en el mundo adulto y encontrar su identidad personal.

 Lograrlo es un proceso que presenta muchas dificultades y su principal problema son los padres y su propio carácter. En cuanto a sus padres se producen discusiones continuas y desacuerdos con ellos. Se siente frustrado e insatisfecho por como les tratan y le exaspera el comportamiento que tienen hacia él.

El adolescente intenta que sus padres cambien de actitud hacia él, se está haciendo mayor y necesita más libertad. La mayoría de las discusiones surgen en torno a los nuevos privilegios que él desea adquirir como ampliar el horario de salida, libertad en la elección de la ropa y del peinado, una moto o las llaves del coche, etc.

Con respecto a su carácter se encuentra bastante desorientado por los cambios que está sufriendo. Además de los fisiológicos, también se producen cambios en su forma de pensar y de sentir, experimenta sensaciones nuevas y formas de ver las cosas diferentes. Todo es nuevo y desconcertante para él.

Como consecuencia de estos cambios, es frecuente que pierda el control sobre sus emociones y no sepa como reaccionar ante situaciones que no entiende ni puede controlar. Se revela ante todo lo que considera injusto. Rechaza reglas y normas que él no considera lógicas o le parecen absurdas, ya sean sociales o familiares, y se niega a cumplirlas.

Está elaborando su propio criterio ante todo lo que le rodea, necesita tiempo y paciencia para tener autodominio y abandonar su actitud rebelde.

Consejos para evitar la obesidad en la adolescencia

La obesidad es uno de los males que acecha la vida de los jóvenes adolescentes.

Facilitada por la vida sedentaria, y sobre todo por los malos hábitos alimentarios, el sobrepeso compromete la salud, el bienestar y la apariencia de quien cae en sus garras.
Entre los malos hábitos de alimentación de chicos y chicas denunciados por los especialistas destacan la ingesta de alimentos baratos, fáciles de consumir y preparar; el irrespeto por los tres momentos básicos diarios —desayuno, almuerzo y comida— y el incremento del consumo de confituras y bebidas azucaradas, sobre todo entre la población infantil, elemento que se traduce en tres o cuatro kilos más por año.
Expertos alertan en particular sobre la peligrosa mala práctica de comenzar la jornada sin desayunar o con un desayuno incompleto o inadecuado, pues esta es la comida más importante del día al ser la primera luego de varias horas sin ingerir alimentos y suministrarnos además el sostén esencial para la jornada.
Otro elemento que preocupa a los conocedores, es el desbalance nutricional de la dieta de los jóvenes adolescentes, en las que el consumo de calorías no se corresponde con la actividad física diaria, ni el de proteínas tampoco satisface las necesidades del organismo en plena fase de crecimiento y desarrollo.

Depresión en la adolescencia

Es un síndrome caracterizado por una sensación permanente de malestar y tristeza profunda, de la

que se tiene poca confianza de salir por uno mismo y que a
Los jóvenes con depresión profunda intentan el suicidio, el cual es la causa de muerte número 18 en nuestro país.
Los cuadros de depresión en adolescentes son más frecuentes entre los 13 y los 16 años, en ambos sexos. Los jóvenes no tratados pueden tener un episodio depresivo cada seis meses o un año, lo que significa entre seis y 12 recaídas durante la adolescencia.
De cada 10 adolescentes deprimidos menos de dos recibe tratamiento, esto se deba a la falta de conocimiento de los padres y maestros e inexperiencia de médicos generales. menudo provoca una inhibición de las funciones psíquicas.
Los jóvenes con depresión profunda intentan el suicidio, el cual es la causa de muerte número 18 en nuestro país.
Los cuadros de depresión en adolescentes son más frecuentes entre los 13 y los 16 años, en ambos sexos. Los jóvenes no tratados pueden tener un episodio depresivo cada seis meses o un año, lo que significa entre seis y 12 recaídas durante la adolescencia.
De cada 10 adolescentes deprimidos menos de dos recibe tratamiento, esto se deba a la falta de conocimiento de los padres y maestros e inexperiencia de médicos generales. menudo provoca una inhibición de las funciones psíquicas.

La vanidad en la adolescencia

Según una encuesta realizada a un selecto grupo de estudiantes y profesores del plantel educativo

de Comfandi Miraflores sobre la vanidad en la adolescencia; el 80% de las personas respondió: “Es elogio excesivo de si mismo”, mostrando así una fuerte ponencia por el lado superficial de la sociedad.
Hoy en día, observamos como el aspecto físico para la mayoría de la comunidad adolescente, desempeña un rol más relevante ante otras cosas, un cuerpo esbelto, un rostro impecable y delicado son sinónimo de aceptación en una sociedad absorbida por el consumismo; un gran ejemplo de esto son los productos y/o artículos de belleza, ya que se encargan de crear en las personas un prototipo “ideal” para estar cada día mas cerca de “la perfección física” y pretender lograr abolir las secuelas de la edad.

Por otra parte, en los campos del estudio del comportamiento humano, se dice que la vanidad se produce en la etapa de la niñez, en donde los padres contemplan demasiado a su hijo y las consecuencias de esto se empiezan a ver reflejados en la época de la adolescencia, en donde estas personas se vuelven excesivamente egocéntricas. Se cree que la vanidad esta muy ligada al entorno y a la opinión de las personas que se encuentran en el; esta se puede superar siempre y cuando la persona que la posea tenga un alto de nivel de autoestima y su personalidad bien desarrollada para dar fin a esto y crearse sus propios ideales.
En conclusión, la sociedad actual se encuentra cegada ante una realidad superficial acerca de lo realmente importante para la vida cotidiana, como lo son conocimientos, sentimientos y todas aquellas emociones y pensamientos que como seres humanos llevamos

8 de Marzo Dia Internacional de la Mujer

El Día Internacional de la Mujer se celebra desde hace más de nueve décadas. Mundialmente en este día, se conmemoran los esfuerzos que las mujeres y hombres han realizado por alcanzar la igualdad, la justicia, la paz y el desarrollo.

 La razón para elegir el 8 de Marzo como el Día Internacional de la Mujer, es en relación a varios sucesos que ocurrieron por esa fecha; uno de ellos es el de un grupo de costureras de Nueva York, que en el año de 1857 apoyadas por su sindicato, decidieron tenazmente ocupar la fábrica textil en donde laboraban, para exigir igualdad de salarios y una jornada de trabajo de 10 horas; lamentablemente este movimiento terminó con un incendio en el que murieron 146 costureras y otras más resultaron heridas.

Las diversas protestas realizadas por mujeres y su participación continua en los grandes foros, dieron frutos, tanto así que en 1977 la Asamblea General de las Naciones Unidas, declaró como oficial el día 8 de marzo .

Los movimientos y luchas que las mujeres han tenido que pasar, con el fin de ser consideradas y repetadas, no han sido en vano, se han obtenido grandes logros, entre ellos la resolución 32/142, en donde se convocó a todos los países a que proclamaran, de acuerdo con sus tradiciones históricas y costumbres nacionales, un día del año como Día de las Naciones Unidas para los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional.

Además a partir de sus manifestaciones, las Naciones Unidas han emprendido iniciativas para mejorar la condición de las mujeres, logrando la existencia de un marco jurídico internacional que, al menos en teoría, promueve y garantiza la igualdad.

En la actualidad algunas mujeres ya gozan de mayores derechos, pero todavia falta mucho por hacer, ya que sin diferencia de raza, religión, cultura, situación económica, social o política, todavía miles de ellas viven en el maltrato y el menosprecio.

No dejes pasar esta fecha sin demostrarle a esa mujer que tienes en casa, tu admiración y agradecimiento con un detalle, que por muy simple que sea, representa tu respeto, apoyo y consideración.

¡Los padres sobreprotectores!

La sobreprotección es un estilo de paternidad que tiene como característica principal el exceso de cuidados y/o protección hacia los hijos; como padres debemos brindarles seguridad y protección para que éstos crezcan sanos y seguros, tanto física como mentalmente, sin embargo otorgarlo en exceso es enfermizo o patológico, sobre todo por los daños psicológicos que ocasiona.  Dentro de mi práctica profesional, la sobreprotección la he encontrado más en padres que viven alguna de estas situaciones: padres primerizos, padres con algún hijo especial, padres que tuvieron muchas carencias en su infancia, padres que también fueron sobreprotegidos, padres con algún hijo enfermizo, y padres que manejan sentimiento de culpa por estar ausentes.  El padre sobreprotector está convencido de que su hijo no tiene las fortalezas necesarias para enfrentar la vida, así que se dedica a abrirle paso y resolverle los problemas. Un padre sobreprotector no tolera la frustración en su hijo, por ejemplo: si el hijo no termina su tarea por la razón que sea, lo disculpará ante la maestra inventando excusas, este padre no permitirá que su hijo experimente el llamado de atención.  Este tipo de padres siempre ven pequeños e indefensos a sus hijos aunque éstos ya sean adolescentes o adultos.  Estas dos son las principales razones por las que los padres sobreprotectores a) no establecen reglas ni límites a los hijos, y cuando se animan a poner alguna regla b) no aplica sanciones por el incumplimiento, c) no se animan a corregir la mala actuación del hijo, d) se enfocan en corregir los daños ocasionados por la mala conducta (no a la persona), e) se anticipan a las necesidades y deseos (expresados o no) en sus hijos, es típico en ellos comprarles algo aunque no se los hayan pedido, ya sea porque se quedo sólo, porque se quedo llorando, o simplemente porque sus amiguitos ya lo tienen y él no; este tipo de padres f) resuelven los conflictos en los que su hijo se ve involucrado, y que éste pudiera atender, por ejemplo es capaz de acercarse a dialogar con el niño que está molestando a su pequeñín.  ¿Cuáles son las consecuencias en los hijos? son varias y algunas lamentables. Los hijos crecen teniendo problemas para relacionarse con todos; estos niños tienen muchos problemas para reconocer figuras de autoridad empezando con sus padres y pasando por maestros, director de la escuela, y todo aquel que pretenda dirigirlos; se vuelven egocéntricos en extremo y pretenden que todo mundo esté al pendiente de suplir sus necesidades; son muy dependientes de sus padres quienes no importando la edad le siguen supliendo cuanta necesidad creen que tienen; y lo más lamentable es que los hijos sobreprotegidos se vuelven agresivos con sus padres, si con aquellos que han dado la vida porque no les pase nada; entonces los humillan, maltratan, golpean, abandonan, se burlan de ellos, y hasta les roban, etc.  Estimado amigo lector, no cometas el error de creer que entre más les das más los quieres, si has identificado en tu forma de ser algún rasgo de conducta sobreprotectora, renuncia a ella de inmediato, si no puedes tu solo, busca ayuda profesional.

Bullying (acoso escolar)

El acoso escolar (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar o por su término inglés bullying) es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado. Estadísticamente, el tipo de violencia dominante es el emocional y se da mayoritariamente en el aula y patio de los centros escolares. Los protagonistas de los casos de acoso escolar suelen ser niños y niñas en proceso de entrada en la adolescencia (12-13 años), siendo ligeramente mayor el porcentaje de niñas en el perfil de víctimas.

Este tipo de violencia escolar se caracteriza, por tanto, por una reiteración encaminada a conseguir la intimidación de la víctima, implicando un abuso de poder en tanto que es ejercida por un agresor más fuerte (ya sea esta fortaleza real o percibida subjetivamente) que aquella. El sujeto maltratado queda, así, expuesto física y emocionalmente ante el sujeto maltratador, generándose como consecuencia una serie de secuelas psicológicas (aunque estas no formen parte del diagnóstico); es común que el acosado viva aterrorizado con la idea de asistir a la escuela y que se muestre muy nervioso, triste y solitario en su vida cotidiana. En algunos casos, la dureza de la situación puede acarrear pensamientos sobre el suicidio e incluso su materialización, consecuencias propias del hostigamiento hacia las personas sin limitación de edad.

¿Qué es la abstinencia?

La abstinencia consiste en no mantener relaciones sexuales. Una persona que decide practicar la abstinencia ha decidido no tener relaciones sexuales.
¿Cómo funciona?
Si una pareja no tiene sexo, ningún espermatozoide puede fertilizar el óvulo y no existen posibilidades de embarazo. Algunos métodos anticonceptivos consisten en barreras que evitan que los espermatozoides lleguen al óvulo (como los condones o los diafragmas). Otros interfieren en el ciclo menstrual (como las píldoras anticonceptivas). Con la abstinencia, no se necesitan barreras ni píldoras porque la persona no mantiene relaciones sexuales.
No es necesario ser virgen para practicar la abstinencia. A veces, las personas que ya han mantenido relaciones sexuales deciden dejar de hacerlo. Aunque ya hayan estado manteniendo relaciones sexuales, las personas pueden elegir la abstinencia para evitar el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual (STD, por sus siglas en inglés).¿Cuán bien funciona?
La abstinencia tiene una efectividad del 100% en la prevención de embarazos. Si bien muchos métodos anticonceptivos pueden tener tasas elevadas de éxito cuando se los utiliza correctamente, en ocasiones pueden fallar. La práctica de la abstinencia asegura que una joven no quedará embarazada porque no existe ninguna oportunidad de que un espermatozoide fertilice un óvulo.
Protección contra enfermedades de transmisión sexual
La abstinencia protege contra las enfermedades de transmisión sexual. Algunas enfermedades de transmisión sexual se transmiten a través del sexo oral/genital, anal o incluso mediante el contacto íntimo piel con piel sin penetración (las verrugas genitales y el herpes pueden contagiarse de esta manera). Por lo tanto, las enfermedades de transmisión sexual sólo pueden prevenirse evitando toda clase de contacto genital íntimo. Evitar toda clase de contacto genital íntimo, incluido el sexo anal y genital, constituye abstinencia total.

CONSEJOS PARA DORMIR MEJOR

¿De qué manera podemos dormir la cantidad de horas que necesitamos? A continuación, te damos algunas ideas:

Permanecer activo durante el día.

Probablemente has notado cómo corretean los niños pequeños... y la profundidad de su sueño. Sigue el ejemplo de los pequeños y haz ejercicio físico al menos 60 minutos por día. La actividad física puede disminuir el estrés y ayudar a sentirse más relajado. Pero no hagas ejercicio muy cerca de la hora de ir a dormir porque puede despabilarte sin llegar a disminuir tus revoluciones.

No consumir drogas ni alcohol.

Muchas personas creen que el alcohol y las drogas los relajan y producen somnolencia, pero no es así. El alcohol y las drogas perturban el sueño y aumentan las probabilidades de despertarse a mitad de la noche.

Darle las buenas noches a los aparatos electrónicos.

Los expertos recomiendan usar el dormitorio sólo para dormir. Si no puedes convertir tu dormitorio en una zona libre de tecnología, por lo menos apaga todo una hora o más tiempo antes de apagar las luces. Nada te dice “Despierta, ¡está sucediendo algo!” más explícitamente que el zumbido de un mensaje de texto o el sonido de aviso de un mensaje instantáneo.

Ten una rutina para dormir.

Ir a la cama a la misma hora todos los días contribuye a que el cuerpo espere el sueño. Establecer una rutina fija para dormir puede aumentar este efecto relajante. Así que relájate todas las noches leyendo, escuchando música, pasando tiempo con una mascota, escribiendo en un diario, jugando sudoku o haciendo cualquier otra cosa que te relaje.

Espera una buena noche de sueño.

El estrés puede producir insomnio: cuanto más desesperas por no poder dormir, más riesgo corres de quedarte despierto mirando el techo. En lugar de preocuparte porque no podrás dormir, recuérdate que puedes hacerlo. Di “Esta noche dormiré bien” varias veces durante el día. También puede ser útil practicar ejercicios de respiración o posiciones suaves de yoga antes de ir a la cama.

Todos tenemos una noche en blanco cada tanto. Pero si tienes dificultades para dormir y crees que están afectando tu humor o rendimiento, consulta a tu médico.

El aborto en adolescentes – La decisión es suya

El aborto en adolescentes es una decisión que impactará su vida dramáticamente, tanto si decide abortar o si decide dar a luz. Gente que usted conoce escogerá apoyar o condenar su decisión, pero esta es su decisión, y usted tendrá que vivir con la elección que haga por el resto de su vida. Una vez que el aborto ha sido efectuado no se puede deshacer. El bebé está muerto. Así que tome su tiempo para pensar y saber lo que hará a su cuerpo y a la vida que está dentro de usted. Si decide quedarse con el bebé y traerlo al mundo, tendrá que soportar ciertas críticas, inconvenientes y el más grande gozo que Dios nos ha dado aquí en la tierra. Poco después de la concepción, el milagro del ADN comienza el proceso, formando un humano único casi de inmediato. A las 8 semanas, a lo mejor todavía no sabe que está embarazada, pero el corazón del bebé está latiendo continuamente y todos los órganos están presentes. A las 8 semanas y media, el milagro de la individualidad es ya visible en la formación de las huellas dactilares del bebé.

El aborto en adolescentes tiene muchos riesgos. Estudios han comprobado que el aborto puede conducir a un incremento en la posibilidad de contraer cáncer del seno, Enfermedad Inflamatoria Pélvica, depresión, y el contagio de Hepatitis Viral, sin mencionar la muerte debido a sangrado excesivo u otras complicaciones. Tanto si escoge tener al bebé, darlo en adopción, o tener un aborto, las hormonas se vuelven locas durante el embarazo. Las hormonas son las culpables de los cambios de humor drásticos que sufren las mujeres durante el embarazo. A medida que siente como crece la vida dentro de usted, comenzará a apegarse, o tal vez hasta se enojará con esta nueva vida. ¡Esa vida es exactamente eso – él o ella está vivo/a y es parte suya!

¿QUE ESTUDIAR ?

¿Estas de terminar el colegio y no sabes que estudiar?
¿No tienes en mente que es lo que sigue?

La elección de una carrera profesional no es algo que debas tomar a la ligera sin la información adecuada, ni presionado por el tiempo.

Si aún no te haz decidido, no te deseperes; actualmente exise una gran variedad de carreras universitarias, así como planteles universitarios, tanto públicos como privados.

Hay desde las carreras tradicionales, como Medicina, Odontología, Ciencias Químicas, Derecho, Contabilidad, Economía, Humanidades, Administración, Ingenieria, Contaduría, Turismo, etc., hasta las más nuevas, como Diseño Gráfico, Comunicación, Nutrición, Gastronomía, Derecho Internacional, Comercio Exterior y Aduanas, Criminología y otras más.

Independientemente de la carrera que elijas, lo más importante es te agrade y te apasione lo que vas a estudiar, toma en cuenta que de eso vas a vivir toda tu vida.
La decisión final debes hacerla de manera informada, comparando entre diferentes carreras y universidades.

• Tómate tu tiempo para decidir y con mucha paciencia.
• Evita la influencia de amigos y familiares.
• Consigue planes de estudios de las carreras que te gustan.
• Habla con profesionistas que desempeñan las carreras que te atraen.
• Visita las páginas web de las universidades que te interesan

Cuando tengas casi hecha tu decisión, procura pensar en estas preguntas:

• ¿Es la carrera adecuada para mi?
• ¿Tiene un buen campo laboral?
• ¿Cómo me veré ejerciéndola cuando tenga 30 o 40 años?
• ¿Cuánto dinero me costará esta carrera?
• ¿Mi familia dispone de recursos económicos para apoyarme?
• ¿Puedo pedir una beca o un financiamiento educativo?
• ¿Cómo estarán económicamente los egresados de esta carrera?
• ¿Será difícil ejercerla?

La causa más común de insatisfacción laboral es haber elegido la profesión porque estaba de moda, por presión de los amigos o padres o en el caso de algunas mujeres por elegir una carrera "MMC".... "mientras me caso".

EMBARAZO PRECOZ

Nos referimos a embarazo precoz, a aquel embarazo que se produce en niñas adolescentes. Lamentablemente este tipo de embarazo, es cada vez mas frecuente según estudios realizados.

El embarazo precoz, es considerado, un problema de máxima prioridad para la salud publica. Se debe al alto riesgo de mortalidad, que suelen presentar, este tipo de embarazo. Ya que los bebés, presentan bajo peso al nacer, suelen ser prematuros, y existe un alto riesgo de vida, en la madre.

Esta situación, es producto de la situación social: descuido de parte del padre, fuertes carencias de afecto, la pobreza, la inseguridad, y la baja autoestima, suelen estar presentes, a la hora del detectar un embarazo precoz. Las dificultades, a las cuales, se enfrenta la madre adolescente, son varias, ya que aún la sociedad sigue condenando “ estas conductas”, si bien hoy en día los jóvenes encuentran una mayor aceptación por parte de la sociedad para ser activos sexualmente, un embarazo precoz, aún sigue siendo condenado.

CUIDADO CON EL ACNE

Los granos salen cuando los poros de la piel se obstruyen con un tipo de grasa llamado sebo, que lubrica la piel y el pelo. El acné es habitual durante la pubertad, cuando las hormonas de desbocan, haciendo que la piel produzca un exceso de sebo. Puesto que muchas de las glándulas productoras de sebo se encuentran en la frente, la nariz y la barbilla, esta área — la zona T — es donde salen más granos.

He aquí algunos consejos para prevenir los brotes de acné y para conseguir que remitan lo antes posible:

• Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua templada y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares con tus dedos. No te frotes la cara con estropajo. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla.
• No te revientes los granos. Es tentador, pero aquí tienes por qué no debes hacerlo: al reventarte un grano, puedes empujar material infectado hacia capas más profundas de la piel, provocando más inflamación y enrojecimiento, e, incluso, cicatrices.
• Evita tocarte la cara con las manos o apoyarla en objetos que tienden a acumular sebo y residuos de la piel, como el teléfono. Al tocarte la cara, puedes dispersar las bacterias que hacen que los poros se inflamen e irriten. Para mantener las bacterias a raya, lávate las manos antes de ponerte nada en la cara, como cremas o maquillaje.
• Si usas lentes, sean graduadas o de sol, asegúrate de limpiarlas a menudo para evitar que la grasa obture los poros que hay alrededor de los ojos y la nariz.
  
  
   Si tienes acné en otra parte de cuerpo, evita llevar prendas ajustadas, que no dejan respirar a la piel y pueden provocar irritación. Tal vez te convenga también evitar las bufandas, cintas para la cabeza y gorros, que tienden a acumular grasa y suciedad.

• Desmaquíllate antes de irte a dormir. Cuando compres maquillaje, elige aquellos productos en cuya etiqueta o caja ponga que son "no comedogénicos". Tira el maquillaje viejo que huela o tenga un aspecto diferente a cuando lo compraste.
• Lleva el pelo limpio y evita que entre en contacto con el rostro, para evitar que la grasa y suciedad contenida en el pelo te obture más los poros de la piel.
• Protégete la piel del sol. Puede parecer que el bronceado disimula el acné, pero sólo se trata de algo temporal. El bronceado puede hacer que el cuerpo produzca más sebo, lo que puede empeorar el acné, en vez de mejorarlo. El sol también provoca lesiones en la piel que, a la larga, fomentan la aparición de arrugas e incrementan el riesgo de cáncer de piel.

Si te preocupa el acné, consulta a un dermatólogo. Los dermatólogos ofrecen diversos tratamientos que ayudan a prevenir y a controlar el acné y las marcas o cicatrices del acné. Un dermatólogo puede encontrar el método de tratamiento que sea más adecuado para ti y te puede dar muchos consejos útiles para controlar el acné y cuidar de tu tipo de piel. Algunos salones de belleza, gimnasios y centros de hidroterapia cuentan con especialistas en la piel, llamados esteticistas, que te pueden dar consejos y aplicar tratamientos para la piel.

Tatuajes y perforaciones en adolescentes

La etapa de la adolescencia se caracteriza por la exploración en todos los sentidos: la sexualidad, las amistades, el noviazgo, el alcohol, el tabaco, la moda, los tatuajes y las perforaciones (piercings), etc.Desde tiempos ancestrales los tatuajes y las perforaciones han sido considerados como adornos corporales usados en algunos rituales tribales y como parte de alguna iniciación de diversos grupos humanos.Hasta hace algunos años los tatuajes se identificaban con los presidiarios y los marineros, los cuales portaban grandes y vistosos tatuajes en sus brazos a manera de anclas, retratos de mujeres, nombres, etc. También se relacionan con grupos dedicados a la delincuencia. En la actualidad, para los adolescentes y jóvenes de nuestro siglo, los tatuajes y las perforaciones corporales son una moda mediante la cuál quieren expresar su identidad y un gran porcentaje de ellos ya se han mandado hacer mas de un tatuajes y/o perforación.Es importante el dato de que aproximadamente el 80% de los adolescentes tatuados se arrepiente de ellos y decide retirarlos de sus cuerpos pagando hasta el triple de lo que les costó ponérselo. Esto sucede cuando el joven trata de buscar trabajo y son descriminados por tener tatuajes en partes visibles como son la cara, el cuello, los brazos, los antebrazos, las manos y los dedos, por lo cual un tatuaje puesto en la adolescencia pone en desventaja para conseguir trabajo.Sabemos que actualmente existen sitios profesionales y regulados por las autoridades de Salud que realizan tatuajes y perforaciones, pero una gran cantidad de los adolescentes carecen de los medios económicos para acudir a esos lugares y van a otros "más económicos" en los cuales está muy dudoso el manejo de la asepsia y antisepsia de los instrumentos utilizados para eso. Y es ahí conde entran los riesgos.

¿Qué es un tatuaje?Es una herida punzante en las capas profundas de tu piel que se llena con tinta.

¿Qué es una perforación (piercing)?Es una perforación en algún saliente de tu piel para la colocacin de alguna argolla o pendiente.

¿Cuáles son los riesgos?

• Infecciones virales (Hepatitis B y VIH-SIDA)
• Infecciones bacterianas de la piel.
• Dermatitis (irritación severa de la piel)
• Reacciones alérgicas a la tinta y metales.
• Pérdida de sensibilidad de la zona.
• No pueden ser donadores de sangre.

¿Es doloroso hacerse un tatuaje?

Si es doloroso

Implica ser pinchado muchas veces por una aguja.

Se compara con en piquete de un avispón.

Sale sangre.

¿Cómo se eliminan los tatuajes?

Mediante Laser y se requieren varias sesiones que pueden llevar mas de 4 semanas.

Puede provocar el mismo dolor que cuando se puso el tatuaje.

Es costoso y tiene riesgos

La piel puede quedar manchada o decolorada.


¿Verdaderamente quieres hacerlo?
Ahora que ya conoces los riesgos y estás pensando en la posibilidad de hacerte un tatuaje o perforación, es importante que tomes una decisión consciente, inteligente y responsable, evaluando todas las ventajas y desventajas a la hora de hacerlo sin olvidar las posibles consecuencias.

LA ANOREXIA

Para enfermar de anorexia han de reunirse múltiples factores individuales, sociales y familiares, que predisponen y precipitan la enfermedad. Y una vez establecida la enfermedad, ella misma se basta para mantenerse y continuar agravándose. En la anorexia puede aparecer un Trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo o Trastorno por evitación.

Los factores más importantes que predisponen y facilitan la aparición de la enfermedad:

La baja autoestima y la anorexia
Características de personalidad: la baja autoestima, personalidad dependiente, falta de autonomía, gran necesidad de aprobación de los demás, dificultad en las relaciones interpersonales, dificultad en percibir su entorno con objetividad, problemas en la aceptación de las dificultades de la vida, sensación de ineficacia, sensación de fracaso y falta de control, poca tolerancia a la frustración, causándoles mucho malestar acompañado de síntomas de ansiedad o de depresión;

Condiciones familiares y la anorexia
No existe un patrón típico familiar que provoque la enfermedad de anorexia o bulimia sino que por el contrario, se afirma que hay una gran variabilidad entre las familias. En cambio, se ha confirmado que en las familias que ya existe la enfermedad, coincide que hay problemas de relación, de comunicación, de expresión afectiva, o desavenencias; o con problemas de alcoholismo o de depresión; o familias con dificultades en la resolución de conflictos.

La gran presión social sobre la delgadez y la anorexia
La gran presión social sobre la delgadez que se ha vivido en los últimos años con los medios de comunicación, la publicidad y la moda, al plantear el canon de belleza y la importancia en nuestra sociedad del culto al cuerpo y la veneración a los cuerpos delgados proponiendo metas de adelgazamiento.

LOS CELOS EN LOS ADOLESCENTES

Los celos son la causa de más del 35% de la violencia que sucede en las relaciones románticas. Y a pesar de todo, los celos son normales. Hasta cierto punto todos nos volvemos celosos en cuanto a las personas que queremos. Es humano querer proteger nuestras relaciones cuando se sienten amenazadas. Pero las reacciones demasiado exageradas son las que hacen que los celos se conviertan en algo serio.

Si descubres que tu pareja de repente demuestra interés en otra persona, es posible que tengas un sinnúmero de reacciones emocionales y físicas. Es posible que tu corazón empiece a latir fuerte, tu estómago se retuerza y tus músculos se pongan tensos. Es posible que empieces a sudar y que sientas ganas de llorar. Es posible que te sientas triste, con miedo, enojado(a) o que sientas dudas sobre ti mismo(a), dolor profundo y hasta furia.

Si tus celos están fuera de control, posiblemente enfrentes cruelmente a tu novio(a) y lo(a)acuses de engañarte sin tener evidencia. Se convertirá en una obsesión. Seguirás buscando cualquier excusa para continuar haciendo acusaciones. Reaccionarás demasiado frente a situaciones inocentes, harás escenas públicas y es posible que te vuelvas violento(a).

Los celos incontrolables son una señal clara de inseguridad. Es posible que pienses que tienes que poseer completamente a una persona por alguna ansiedad que sientes de no ser suficiente como para atraer a otra persona. Pero tu comportamiento extremo no va a atraer a tu amiga(o) y es posible que haga lo contrario de lo que pretendías. El comportamiento irracional va a causar que pierdas lo que estás tratando tan fuertemente de salvar. Si los celos se vuelven el enfoque de la relación, probablemente este comportamiento causará que se termine la relación.

Si de repente sospechas que tu novio(a) está demostrando interés en otra persona, esperarás hasta que estés calmado(a) y hablarás con él/ella sobre lo que te molesta. Este tipo de comunicación hace más claras las cosas y no te convierte en la victima de los celos, que puede herirte a ti o a otra persona. Es posible que descubras a través de la conversación que hay problemas con la relación y empieces a enfrentarlos. O te das cuenta que la relación en realidad no está funcionando y que es hora de terminarla.

Si puedes reconocer las primeras chispas de los celos, puedes pararlo antes que se vuelva un volcán. Aquí tienes algunas maneras de controlar tus celos:

• Cuidado con echarle la culpa a tu pareja cuando sientas celos.
• Recuerda que los celos son por lo que podría suceder y no lo que está sucediendo.
• Si de veras no confías en tu pareja, habla con él/ ella.
• Trata de no imaginar situaciones que te hacen sentir celos.
• Sé consciente de que las acusaciones van a dañar tu relación.
• No te enfoques en los sentimientos celosos. Esto solamente los hará más fuertes.
• Busca qué más te puede estar haciendo sentir celos explorando los otros sentimientos que tienes sobre la relación.

Cuando veas que los celos se están volviendo un problema, habla con tu pareja, tus padres, o un(a) maestro(a) o con tu médico. Acuérdate que los celos abrumadores en realidad son miedo, porque sientes que no te mereces a las personas que más te importan. En otras palabras, los celos extremos son autodestructores. Si los enfrentas de una forma razonable, sin enojo, te sentirás mejor sobre ti mismo(a) y tus relaciones.

EL ESTRÉS

Desafortunadamente, cada vez son más frecuentes los casos de jóvenes estresados. Los adolescentes suelen experimentar estrés al igual que los adultos y más aun cuando están desprovistos de recursos para enfrentar situaciones que pueden resultar adversas.

Las presiones que viven por las exigencias de la vida cotidiana, en una cultura posmoderna que prioriza el tener más que el ser, someten a los jóvenes a niveles de estrés que en ocasiones resultan preocupantes y que generan momentos de mucho sufrimiento.

Las razones pueden ser múltiples, el salto de la niñez a la adolescencia ya es por sí mismo un hecho estresante, recordemos que el mismo nombre que se le da a esta etapa de la vida viene de adolescer. Considerada como un período de transición entre la niñez y la adultez está provista de múltiples cambios y transformaciones que llevan al joven a alcanzar su identidad adulta.

Es una etapa de transición que resulta difícil y compleja, tanto para hijos como para padres. El cambio se da en muchos aspectos; los más notorios son los físicos, sociales y psicológicos.

La adolescencia es considerada un período de crisis en el cual adquieren especial preponderancia: la pérdida del cuerpo infantil y la adquisición del cuerpo adulto, el fin del vínculo de dependencia con los padres de la infancia y el inicio de relaciones donde es primordial la autonomía personal, elaboración de duelos, ya sea por los padres de la infancia, por el cuerpo y rol infantil, el logro de una escala de valores propia, y la búsqueda de identificación con el grupo de pares.

El adolescente transcurre por un período en el cual su identidad infantil que aparecía como “certeza” ahora comienza a ser cuestionada. Igualmente, la mutación del cuerpo de niño en el de un adulto no se produce según parámetros de armonía y uniformidad, lo cual genera una hipersensibilización y preocupación por su apariencia física que ocasiona malestar y ansiedad.

La Infidelidad en el amor adolescente

Si bien la fidelidad es un concepto distinto según la etapa en la que se está viviendo la relación, hay parámetros que demarcan la infidelidad como una sola: el hecho de colocar al otro en la categoría de objeto y no de sujeto y/o el temor al compromiso, a involucrarse sentimentalmente con una sola persona.

Sin embargo, la infidelidad podría categorizarse – en la adolescencia – más como una búsqueda personal, con conocerse a uno mismo, y no tanto con la traición que representa hacia el otro.
Por supuesto que las relaciones adolescentes tienen varias subcategorías y no siempre el concepto de fidelidad queda implícito. Es por esto que tal vez, en esa etapa, los “cuernos” sean un asunto cotidiano, aunque no por ello deba ser menos doloroso para quienes lo padecen.

La infidelidad, entonces, podría definirse a esa edad como una transgresión a las reglas pautadas, a un paradigma de éxito y logro porque “cuanto más tengo más soy”, y por el innegable encanto de hacer aquello que no se debe.

Pero lejos está el machismo del siempre hombre infiel, hoy las mujeres – dueñas de motivaciones propias – tienen permiso social para comportarse prácticamente igual que los hombres, y esto incluye tener más de un amor, para dolor de cabeza de los padres cuya adolescencia fue de características muy diferentes.

Entre relaciones efímeras y otras más comprometidas, lo cierto es que la infidelidad muchas veces deja secuelas que condicionan las relaciones futuras. Por esto es importante crecer fortaleciendo la seguridad en uno mismo y vivir cada relación independientemente de lo que fueron las anteriores.

LA TIMIDEZ

La adolescencia es una etapa de cambios en la que se marca la personalidad que mantendremos a lo largo de nuestra vida. De hecho, la gente que es tímida en la adolescencia, continuara siéndolo en su vida adulta, a no ser que haga algo para cambiarlo. Una prueba de ello es que el porcentaje de adolescentes que se consideran tímidos es exactamente igual al de adultos, en torno al cuarenta por ciento.

Dentro de ese porcentaje de adolescentes  tímidos, una gran parte de ellos simplemente experimenta cierta inquietud y ansiedad en los primeros días de clase o al conocer gente nueva pero su timidez no representa un verdadero obstáculo para relacionarse o rendir en sus estudios.

Sin embargo, en otros casos esa timidez interfiere en su vida y relaciones cotidianas. Pueden tener dificultades para hacer amigos, conseguir una cita, hablar con gente desconocida…

Los adolescentes tímidos se preocupan en exceso por lo que van a decir o hacer, temen comportarse de manera inadecuada y, por ello, muchas veces acaban evitando enfrentarse a situaciones sociales. Esto puede hacer que los demás los consideren antipáticos, “raros” o arrogantes y que acaben despertando el rechazo o las burlas de los demás.

Además, esta ansiedad puede provocar graves consecuencias en el adolescente. Muchos de ellos se aíslan, dedicando horas a ver la televisión, conectarse a Internet o hacer deberes con tal de no enfrentarse a la idea de no tener a nadie con quien quedar. Otros pueden caer en el abuso de alcohol o drogas  para superar esa timidez. Se calcula que un veintidós por ciento de los adolescentes tímidos utilizan este método como solución a sus problemas de ansiedad social.

La adolescencia es la época en la que adquirimos las conductas, valores y habilidades que mantendremos durante el resto de nuestra vida. Por eso es muy importante luchar contra la timidez y el aislamiento en esta época y adquirir los recursos que nos permitan conseguir unas relaciones sociales y una autoestima saludables y gratificantes.

LA PROMISCUIDAD EN LOS ADOLESCENTES

La sexualidad forma parte del desarrollo normal del niño y el adolescente. Desde la primera infancia el niño experimenta sensaciones placenteras al tocarse, al ser acariciado y besado, y observa las expresiones de afecto y las actitudes sexuales de los adultos que le rodean, que en ocasiones trata de imitar. Durante el periodo prepuberal se establece la identidad sexual y el niño continua recogiendo información sobre la sexualidad a partir de los amigos, los maestros y la familia. En esta etapa el niño puede desarrollar una actitud negativa hacia la sexualidad si descubre que los adultos evitan hablar de las partes de su cuerpo relacionadas con la sexualidad, las describen con eufemismos o rechazan cualquier tipo de conducta relacionada con el sexo, incluidas las que el niño puede manifestar espontáneamente, como la erección .
En una sociedad donde el sexo es un tema tabú, las revelaciones de la encuesta han sorprendido a los expertos por la rapidez del cambio de mentalidad de una generación a la siguiente.
"La nueva generación tiene la mente abierta ante el sexo, lo que podemos achacar al resultado de una sociedad que cambia muy rápido", señaló Zhang Meimei, profesor de Magisterio en la Universidad Pedagógica de Pekín que ha ayudado a realizar la encuesta organizada por el fabricante de preservativos Durex.
Sin embargo, los sexólogos están especialmente preocupados por la falta de educación sexual que han mostrado los jóvenes, ya que el estudio ha revelado que el 40% no utilizó protección en su primera vez.
Además de la expansión de las enfermedades de transmisión sexual, también han aumentado en los últimos años los embarazos adolescentes en un país donde los abortos de las menores de edad suponen un cuarto de los 1,5 millones que se practican en China al año.
De las 1.300 chicas preguntadas, sólo seis de ellas se negarían a tener relaciones sexuales si sus novios se lo pidiesen, mientras que la respuesta más habitual fue "mientras me quiera está bien".
Los adolescentes inician sus relaciones sexuales a los 11 a 15 años, lo mismo que va acompañado del cambio constante de parejas lo que hace riegoso el contagio de enfermedades por lo que esa realidad se refleja en la region y anivel nacional y mundial.Las Chicas (os) que cambian de parejas constantemente.
¿QUE HACER PARA NO SER PROMISCUA?
¿CUANTAS PAREJAS YA TUVISTE?¿A QUE EDAD TE INICIASTE SEXUALMENTE?
¿POR QUE TENER O BUSCAR VARIOS CHICAS O CHICOS????

LA ATRACCIÓN

Antes de llegar a la pubertad o adolescencia, no hay sensaciones exclusivamente sexuales ni objetos o estímulos que tengan un significado claramente eroticosexual.

Es a partir de la adolescencia, en relación a los cambios biológicos, fisiológicos, psicológicos y sociales, cuando se produce otro cambio: la orientación sexual.
Los adolescentes comienzan a tener sensaciones a las cuales dan  un significado puramente sexual, y determinados objetos externos son fuente de atracción. Es la etapa de la vida en la cual el deseo sexual llega al punto más alto. La orientación sexual comienza a consolidarse.
Al hablar de orientación sexual, se hace referencia al tipo de objetos por los que los jóvenes se sienten  atraídos sexualmente y hacia los cuales se orientará o dirigirá el deseo sexual.
Las formas de orientación sexual son: la heterosexual, la homosexual y la bisexual.
Las personas heterosexuales se sienten atraídas por las personas del sexo opuesto, las homosexuales por las personas de su mismo sexo, y las bisexuales por las personas de los dos sexos.
Actualmente, se piensa que, tanto la heterosexualidad como la homosexualidad y la bisexualidad, son alternativas diferentes del deseo sexual que no comportan ningún riesgo psíquico ni físico para la persona o para el grupo social.
Los factores responsables de que una persona adopte una orientación heterosexual u homosexual siguen siendo desconocidos, pese a que parece ser que la orientación es anterior a las conductas, o sea que las personas (hombres - mujeres) tienen fantasías heterosexuales u homosexuales antes de tener experiencias sexuales. No se sabe qué es lo que determina que las fantasías sean de un tipo o de otro.

El primer amor

 

Dicen que "El primer amor nunca se olvida", una frase muy cierta porque independientemente de que como haya sido esa experiencia, indudablemente se queda en nuestros recuerdos. Aunque pase el tiempo, si las personas se vuelven a encontrar con quien fue su primer amor, se despiertan ciertos sentimientos que se creían olvidados, y a veces es tan fuerte que vuelve a reunir a la pareja e incluso a causar grandes problemas cuando cada uno tiene por su lado una relación sentimental formal. ¿Que es lo que hace a ese primer amor inolvidable?, ¿A que se deberá que ese primer amor en cierta forma nos marca? . Realmente cualquier cosa que hagamos o tengamos por primera vez es difícil de olvidar y mucho más en el terreno del amor, nos deja una marca indeleble en el alma y el corazón. El amar por primera vez es un despertar a una gran variedad de sentimientos que no habíamos experimentado antes por nadie. Es un amor muy diferente que nos arrebata una etapa de nuestra vida para ubicarnos en otra donde no sentimos crecidos, plenos y totalmente vulnerables. Sinceros y dispuestos a entregarlo todo. Vemos las cosas de mejor humor, sonreímos y somos más accesibles; nuestra autoestima se eleva, ya que nos sentimos más seguros porque de alguna forma a través de nuestra pareja, nos vamos conociendo, nos aceptamos y queremos. Iniciar en el amor da paso a numerosas sensaciones; con el puede venir el primer beso y la primer caricia que nos hacen estremecer, nos hace sentir ese cosquilleo por todo el cuerpo. Asi también al primer amor lo celamos profundamente, el sentido de pertenencia es muy fuerte y ante la desilusión o traición, experimentamos un enojo incontrolable y al mismo tiempo una fuerte depresión; estados de ánimo hasta entonces desconocidos. Comúnmente aparece en la adolescencia, etapa donde la presencia o el recuerdo de ese primer amor es mucho más fuerte ya que también entran en juego las hormonas, provocando en los chicos: deseos, necesidad y al mismo tiempo ansiedad. A partir de ese amor, generalmente los jóvenes encuentran un punto de partida a su vida amorosa y a la apreciación de un mundo completamente distinto. Dicen que el primer amor y las experiencias acumuladas durante esa etapa son la puerta a los demás amores, incluso se puede tomar como la mejor referencia para las futuras relaciones. Y aún cuando esa relación haya sido muy perturbadora, muchas veces y sin darnos cuenta, buscamos parejas que se parezcan a ese primer amor. Queda tan profundamente enraizado que si en un futuro nos encontramos ante el, es posible que vuelvan a florecer sentimientos que nos lleven a reanudarlo. Como en el primer amor experimentamos sentimientos nuevos, muy intensos y al mismo tiempo encontrados ( miedo y alegría, inseguridad y entrega total; coqueteo y timidez), son motivos por los cuales se le considera inolvidable.